Общая геронтология

группой «О», по его мнению, присущи черты, связанные с повышенной жизненной

силой (энергичность, воля), они обладают значительной выносливостью,

здоровьем и даже признаками долголетия. При всей небесспорности подобных

ассоциаций было бы интересно проверить их в разных группах человечества.

В целом роль наследственного фактора в определении долголетия вряд ли

может подвергаться сомнению. Она согласуется и с эволюционно-генетической

теорией старения.

Экологические факторы, долгожительства. Роль природной среды (климат,

почва, вода, флора, фауна) привлекает все большее внимание в условиях

современной технократической цивилизации и все усиливающегося влияния

антропогенных факторов.

Как известно, сочетание благоприятных факторов способствует долголетию и

даже несколько сглаживает значение наследственных основ, которое

проявляется более определенно в менее благоприятных экологических условиях.

В то же время сами долгожительские генотипы сформировались под влиянием

этих условий, и они, в свою очередь, необходимы для проявления долголетия.

Традиционное питание также является очень важной слагаемой долголетия. У

абхазов и многих других долгожительских групп основу питания составляют

продукты земледелия и скотоводства. Рацион включает много фруктов, ягод,

орехов, меда, различных овощей, дикорастущих трав и растений. Обычны

молочные и кисломолочные продукты, сыры; ' употребление сахара, соли и

животных жиров ограничено; почти нет супов и бульонов. Характерны

умеренность в еде, неторопливость, определенные ритуалы. Следует отметить

также высокое содержание витаминов, особенно витамина С (аскорбиновой

кислоты) и Е, оптимальное соотношение микроэлементов, пониженную

калорийность, сбалансированность почти по всем основным компонентам

питания. Такой тип диеты складывается в раннем детстве и сохраняется в

дальнейшем.

Иные причины, влияющие на продолжительность жизни.

Личностно-социально-психологические и этнопсихологические факторы

долголсителъства. Выделяются две группы факторов, действующие на социальном

и индивидуальном уровнях. Социально-психологические особенности

определяются традиционной культурой небольших более или менее однородных в

антропологическом отношении этносов. Но, как уже упоминалось, носителем

долголетия является не этнос как таковой, а некоторые его гипотетические

черты, способствующие долголетию, но не являющиеся исключительной его

особенностью. Эти черты создают особый психологический климат, когда

обеспечивается высокое уважение старикам-долгожителям, им придается

реальная или номинальная власть (геронтокра-тия). Выше уже обсуждался

вопрос об особенностях психологических типов долгожителей на индивидуальном

уровне.

Трудовой фактор. Типично раннее начало и позднее окончание трудовой

деятельности долгожителей. По материалам, собранным в Абхазии, почти все

долгожители продолжали работать (93%), их трудовой стаж нередко превышал 60

лет. Занятия характеризуются постоянством и умеренностью нагрузок с

обязательным послеобеденным отдыхом. Работающие долгожители сохраняли

хорошую двигательную активность. Показатели выносливости были наибольшими у

мужчин: 75— 79 лет и соответствовали уровню 20—29-летних. Отмечается, что у

женщин выносливость была даже больше, чем в молодости. Но у мужчин и женщин

— долгожителей она была наименьшей. Время реакции у долголетних (80 лет и

старше) сопоставимо с этим показателем у молодых. Долгожители

характеризовались высокой степенью уравновешенности нервных процессов.

Продолжительность жизни мужчин и женщин. Половые различия (диморфизм) в

продолжительности жизни существует у различных животных (насекомые, рыбы,

птицы, млекопитающие). У многих видов и, прежде всего, у человека, женские

особи живут дольше мужских. У человека на эти биологические причины

накладываются и социально-экономические (в том числе, вредные привычки —

алкоголизм, курение, травмы и другие).

Средняя и наибольшая продолжительность жизни больше у женщин и в

развитых, и в менее развитых странах. Исчерпывающего объяснения этому факту

пока не предложено. Средняя разница в длительности жизни мужчин и женщин

составляет от 2-х до 9-ти лет. Она определяется биологическим компонентом

смертности, зависящей от возраста, тогда как ее так называемый фоновый

компонент, зависящий от других причин (несчастные случаи, острые инфекции и

т. д.), обычно одинаков у мужчин и, женщин. В литературе приводятся

следующие цифры (Урланис, 1974); в возрасте 20—24 года смертность мужчин

превышает женскую смертность в 2,87 раза; в 30—34 года — в 3,07 раза и в

50—54 года — в 2,4 раза. В то же время на весьма представительном материале

получены данные, что здоровье долголетних женщин (свыше 80 лет) было хуже,

чем у мужчин. Происходит как бы отбор самых здоровых мужчин вследствие их

более высокой смертности, женщины же хотя и достигают долголетия в

относительно большем числе, но обладают грузом перенесенных и приобретенных

заболеваний.

Половой диморфизм существует и в частоте и особенностях течения многих

заболеваний. Это было показано в клинике, а также в экспериментах на

животных. Так, у мужчин атеросклероз начинает раньше прогрессировать,

раньше наблюла-, ются и грубые нарушения кровоснабжения сердца и головного

мозга. Смертность мужчин от инфаркта миокарда в 40—49 лет 1 в 7,4 раза

выше, чем у женщин, а в 50—59 лет — в 5,5 раза. Д В более старших возрастах

(60 лет и более) разница меньше — в 2,4 раза. Предполагается, что это можно

связать с изменением гормональной ситуации — «защитной ролью» женских 1

половых гормонов, в том числе, и у мужчин, тогда как защитная функция

мужских гормонов значительно слабее. Выска-1 зывается предположение, что

большая устойчивость женщин к стрессу и возрастным нарушениям регуляции

связана с постоянной «тренировкой» организма из-за периодических изменений

нейро-эндокринных ритмов в овариально-менструальном цикле.

Половой диморфизм существует и во многих характеристиках

жизнедеятельности организма (артериальное давление, работа сердца, легочная

вентиляция, содержание ряда гормонов, белков, липидов и другое). Они также

могут объяснить, различия в продолжительности жизни. В свою очередь,

социально-экономические факторы могут углублять или сглаживать эти

различия.

Средняя продолжительность жизни и различия между мужчинами и женщинами в

этой характеристике обнаруживают этно-территориальную изменчивость.

Минимальные значения средней продолжительности жизни встречаются в

некоторых странах Африки и Азии, максимальные — в ряде европейских странах,

особенно, на севере Европы, например, в Швеции, где видимо сравнительно

слабо выражен и половой диморфизм.

Очень сильно выражены половые различия в продолжительности жизни в

Финляндии, где наблюдается высокая смертность мужчин от сердечно-сосудистых

заболеваний. У них отмечен мировой максимум посодержанию в крови

холестерина и пониженное содержание веществ, препятствующих свободно-

радикальному окислению.

Также существует ряд психологически-социальных причин, по разному

влияющих на продолжительность жизни разных полов.

Для мужчин важна продолжительность жизни отца, для женщины - матери.

Для женщин социальными факторами долголетия: удовлетворенность

сексуальной жизнью, наличие семьи и детей.

Для мужчин - удовлетворенность карьерой.

Долгожительство и этнос. Среди долгожительских групп фигурируют

определенные этносы (народности), хотя как уже упоминалось, индивидуальные

генотипы распространены значительно шире и встречаются почти везде. В то же

время в отличие от долгожительских популяций этнос, как таковой, не

является носителем долгожительства, так как в пределах одного и того же

этноса популяции могут быть как долгожительскими, так и недолгожительскими.

Все же предполагается, что в этносах с четким наличием долгожительских

популяций существует некий комплекс черт, способствующих долгожительству.

Можно проиллюстрировать это на примере абхазов, в фольклоре которых

изучение долгожительства и представления о нем играют важную роль.

Мужчины и женщины долгожители занимают немало места в абхазских сказках,

легендах, мифах, народном эпосе и т. д. Таково, например, предание о

древнейших обитателях края — племени Курынв, отличавшихся необыкновенным

долголетием. Особое место в творчестве многих кавказских народов

принадлежит и героическому эпосу о нартах, являющемуся древнейшим

памятником фольклора. Абхазские нарты — непобедимые герои, дети одной

матери, их отец — великан, могучий престарелый пахарь. Матери, видимо, не

менее 150 лет (у нее было 99 сыновей и одна дочь), но она вечно молода и

Страницы: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16