RSS    

   Реферат: Выявление эффективности методик технической и скоростно-силовой подготовки бойцов рукопашников младшего и среднего школьного возраста

Таблица № 2

Достоверность различий показателей                                  физической подготовленности бойцов рукопашников                           младшего и среднего школьного возраста                                 профессионального лицея № 2 от начала к концу эксперимента.

Тесты физической подготовки

Мн

Мк

Д (разность) t Р £
1. прыжок вверх с места 37,85 38,5 4,03 4,61 0,9 1,03 0,6 0,47 > 0,05 недост.
2. Подтягивание 5,15 5,5 3,17 3,17 0,7 0,7 0,3 0,35 >0,05 недост.
3. Динамометрия правой кисти 21,25 21,5 4,9 4,03 1,09 0,9 0,2 0,17 >0,05 недост.
4. Наклон вперед 2,85 3,75 2,3 2,01 0,51 0,44 0,9 1,34 >0,05 недост.
5. Бег с ВПБ на месте (10 сек). 47 47,1 5,76 5,76 1,29 1,29 0,1 0,05 >0,05 недост.
6. Прыжок в длину с места 154 155,2 14,4 13,8 3,2 3,08 1,2 0,27 >0,05 недост.
Функциональные пробы
1. Индекс Руфье 12,97 12,94 1,5 1,5 0,33 0,33 0,03 0,06 >0,05 недост.
2. ЖЕЛ 1,83 1,86 0,6 0,6 0,13 0,13 0,03 0,16 >0,05 недост.

Таблица № 3

Динамика роста показателей                                             физической подготовленности бойцов рукопашников                            младшего и среднего школьного возраста

(контрольная группа)

1.   Начальный результат: 37,85; конечный результат: 38,5.

2.   5,15; 5,5.

3.   21,25; 21,5.

4.   2,85; 3,75.

5.   47,0; 47,1.

6.   154; 155,2.

7.    12,97; 12,94.

8.   1,83; 1,86.

Таблица № 4

Показатели физической подготовки                                                     и функциональных проб.

(экспериментальная группа)

Ф. И. О. возраст, лет Тесты физической подготовки Функциональные пробы
прыжок вверх, см. подтягивание, кол-во раз

Динамометрия

правой

 руки, кол-во дел.

наклон вперед, кол-во

см.

бег с ВПБ 10 сек, кол-во раз прыжок в длину с места, см Индекс Руфье ЖЕЛ, л.
н к н к н к н к н к н к н к н к
1 Байков В. 11 38 39 4 6 28 29 2 6 48 48 150 152 11,8 10,6 2,2 2,3
2 Байч Г. 15 48 48 8 11 46 46 2 4 54 54 186 188 6,4 7,0 2,4 2,4
3 Баранов А. 9 30 34 3 5 18 20 4 8 40 40 140 138 10,6 9,4 1,8 2,0
4 Виноградов В. 9 32 34 4 5 18 20 6 6 42 46 148 153 14,2 10,6 1,4 1,5
5 Власенко С. 11 38 40 6 9 27 36 1 3 48 52 151 155 14,8 14,8 1,8 1,8
6 Горбушин Л. 11 42 45 5 8 24 28 3 8 46 48 152 150 14,2 11,8 1,8 1,8
7 Гордеев А. 10 39 42 5 5 22 22 2 5 40 44 143 146 9,4 8,2 1,7 1,8
8 Гребенев Ю. 13 42 42 8 10 18 20 4 4 48 48 160 163 14,2 11,2 1,4 1,5
9 Данилюк Г. 14 46 49 4 5 26 26 1 2 50 56 164 167 7 5,2 2,8 2,9
10 Данилюк П. 15 48 51 7 6 50 54 0 4 54 58 188 190 14,2 11,8 3,2 3,2
11 Жевлаков С. 13 44 45 6 8 28 32 2 4 48 50 162 166 8,8 7,6 2,0 2,1
12 Злобин К. 10 32 33 3 5 22 26 3 3 44 44 152 160 11,2 10,4 1,5 1,6
13 Колбин Б. 12 40 42 8 8 28 30 5 8 50 48 150 153 14,8 14,2 2,2 2,2
14 Комаров В. 14 42 42 7 9 30 34 0 3 54 58 168 170 15,4 14,2 2,4 2,6
15 Лузин О. 13 44 44 6 8 26 30 5 5 48 50 158 161 14,2 13,6 1,6 1,6
16 Окунев С. 12 45 47 4 6 22 22 7 9 44 44 152 152 14,8 13,6 1,7 1,8
17 Панков Ю. 13 42 45 5 5 28 30 8 8 44 48 160 164 9,4 9,4 1,9 2,0
18 Филеев Д. 11 40 40 4 5 27 29 2 4 46 48 154 158 14,2 14,8 1,8 1,9
19 Юзва В. 10 34 35 1 3 18 20 3 4 40 42 142 145 11,8 10,6 1,7 1,7
20 Ященко Н. 13 45 46 8 9 26 29 5 9 46 50 161 165 14,2 12,4 2,0 2,0

Таблица № 5

Достоверность различий показателей                                физической подготовленности бойцов рукопашников                           младшего и среднего школьного возраста                                 школы № 52 от начала к концу эксперимента.

Страницы: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8


Новости


Быстрый поиск

Группа вКонтакте: новости

Пока нет

Новости в Twitter и Facebook

                   

Новости

© 2010.