Действие табака на организм человека
в 5 раз чаще, чем те, которые стали курильщиками после 25 лет.
Молодой растущий организм обладает повышенной чувствительностью к табаку
и очень сильным привыканием к никотину по сравнению со взрослыми людьми.
Уже давно доказана несовместимость курения с продуктивной умственной
деятельностью, так как компоненты табачного дыма ухудшают память, ослабляют
внимание, повышают утомляемость, снижают скорость ответных реакций,
провоцируют головную боль.
Это подтверждают и результаты научных исследований, и личные впечатления
известных философов, писателей, поэтов, испытавших на себе коварство
курения.
Великий Гете, бросивший курить в пятидесятилетнем возрасте, писал: ”От
курения тупеешь. Оно не совместимо с творческой работой. Курение хорошо
лишь для бездеятельных людей”.
Другой литературный гений, Л.Н. Толстой, порвавший с этой вредной
привычкой в 60-летнем возрасте, отмечал: ”С этого времени я стал другим
человеком. Просиживаю до пяти часов кряду за работой, встаю совершенно
свежим, а прежде, когда курил, чувствовал усталость, головокружение,
тошноту, туман в голове”.
Курящих нельзя считать совершенно здоровыми, ведь в их организме в
результате регулярного воздействия табачных ядов биологические реакции
протекают, мягко говоря, не в оптимальном режиме. Легкое недомогание,
кашель, побледневшая кожа лица, повышенная раздражительность любителей
сигарет – все это не что иное, как признаки надвигающейся болезни. Однако,
к сожалению, большинство курящих не придают им серьезного значения, ведь в
целом они чувствуют себя пока вполне удовлетворительно.
Болезни рано или поздно появляются у всех курящих. Это и понятно, за
последние годы накопилось много научных данных, говорящих о том, что
табачный дым подавляет активность иммунитета, в связи с чем организм не в
состоянии вырабатывать нужное количество антител в ответ на внедрение
болезнетворных агентов.
Серьезно страдает от табачного дыма зрение, прежде всего у курильщиков
“со стажем ”. Доказано, что ухудшение зрения связано, скорее всего, с
действием не никотина, а других табачных соединений – цианидов.
При курении падает активность многих ферментов, и в этом отношении табак
является сильным депрессантом. Американские исследователи обнаружили у
долго курящих людей прогрессирующее снижение плотности костей. Этот процесс
в конечном итоге приводит к развитию остеохондрозов (воспалительные и не
воспалительные заболевания костей скелета) и остеопорозов (разрушение
костного вещества), тех или иных форм радикулитов. Они появляются у курящих
уже к 30-40 годам, тогда как у тех, кто не курит, подобное старение костей
наблюдается обычно в пожилом возрасте.
Разрушающему действию табака подвергается и костная основа зубов.
Легкие первыми принимают на себя никотиновый удар. 95 % людей,
страдающих различными заболеваниями органов дыхания – курящие (причем
сильнее нарушается функция дыхания у женщин: как известно, объем грудной
клетки у них меньше, чем у мужчин, а значит, снижена вентиляция легких).
Сужение легочных сосудов в результате курения способствует прогрессированию
легочной гипертонии, появлению легочно–сердечной недостаточности.
Воспалительные процессы в системе дыхания могут вызывать такие хронические
заболевания, как пневмония, эмфиземы, бронхоэкстазы.
При курении развивается и прогрессирует спазм сосудов, питающих сердце.
Одновременно повышается и свертываемость крови, что способствует более
быстрому образованию тромбов. Все это вместе взятое приводит к раннему
возникновению ишемической болезни сердца, нередко переходящей в инфаркт
миокарда. Курящие чаще страдают и гипертонической болезнью. Курение
отрицательно сказывается на кровеносных сосудах головного мозга. Ряд
специалистов полагают, что кровоизлияния в мозг следует рассматривать как
особое заболевание, связанное с этой вредной привычкой.
По мере привыкания к курению для подъема жизненных сил организма
человеку приходится все чаще прибегать к сигарете, все глубже затягиваться.
4. Потомство “никотинового зачатия”
Будущее должно быть
заложено в настоящем…
Без него ничто в мире
не может быть хорошим.
Г. Лихтенберг
Сравнительно недавно мало кто предполагал, что табак относится к
химическим продуктам повышенного фактора риска для наследственного
аппарата.
Наследственная информация организма заключена в молекулах ДНК
(дезоксирибонуклеиновая кислота), которые входят в структурные элементы
ядер клеток – хромосомы. Молекула ДНК состоит из генов, которые и являются
единицами наследственного аппарата. В каждой клетке содержится до 100000
генов, каждый из которых несет ответственность за формирование того или
иного признака (например, цвета волос, группы крови и т.д.)
Еще в прошлые века было известно об угнетающем влиянии табака на половую
систему человека. Сегодня специалисты располагают уже строго научными
доказательствами того, что курение вызывает ее патологию и самым
губительным образом сказывается на потомстве курящих родителей.
Не так давно было выяснено, что наследственный аппарат страдает и из-за
действия на него тяжелых металлов (кадмий, свинец и т.д.), содержащихся в
табачном дыме. Молекулы ДНК, входя в реакцию с этими элементами, меняют
свою структуру и – как следствие – продуцируют дефектные гены. Переданные
потомству, они вызывают у него развитие самых разнообразных расстройств
нервно-психической сферы.
По вине курящих отцов наследственные дефекты у детей встречаются
сравнительно редко. У женщин биологические механизмы, отвечающие за
наследственность, более лабильны, подвижны, а значит, более чувствительны к
вредоносным химическим агентам, в том числе и табачного происхождения. Так,
по подсчетам генетиков, даже у женщин, ведущих здоровый образ жизни, те или
иные изменения в наследственном аппарате встречаются в 5–20 раз чаще, чем у
мужчин. Под воздействием табачного дыма эти изменения еще более
усугубляются.
Курение часто приводит к развитию хронических заболеваний сердечно-
сосудистой системы, некоторые из них могут передаваться по наследству. Так,
если родители страдают гипертонической болезнью, спровоцированной курением,
дети, как правило, тоже подвержены ей. У детей, матери которых курили во
время беременности, вдвое чаще диагностируются врожденные пороки сердца. В
два с лишним раза чаще наблюдается у них и физические уродства, например,
расщепление губы и неба. Специалисты в последнее время возлагают вину на
курение и за такой генетический симптом, как “обезьянья складка кожи” –
особый рисунок на коже рук.
Все курящие преждевременно стареют. Сейчас уже не вызывает сомнения, что
раннее старение курящих объясняется не только вредоносным действием
табачных веществ на анатомические и биохимические структуры клеток, но и на
их генетические механизмы.
Из всего выше сказанного – вывод: табак вреден здоровью. Очень многие,
даже длительное время курившие люди, на склоне лет, сознательно приходят к
благоразумному выводу о необходимости бросить курить, и совершено
безболезненно делают это по собственному желанию. Научные исследования
показали, что более 70 % курящих обладают достаточной силой воли, чтобы
прекратить курение, не прибегая к помощи врачей.
Литература
1. В.Д. Кузьмин “Курение, мы и наше потомство” 1989.
2. А.В. Воропай “Внимание: опасность!” 1976.
3. А.Г. Киян “Молодая гвардия” 1985. №8.
4. Журнал “Свет” 1999. №9. С. 4-5., 1996. №4. С. 18.
5. Журнал “Наука и жизнь” 1995. №9. С. 84-86.
6. Журнал “Здоровье” 1998. №10. С. 35., 1999. №15. С. 18-22.
-----------------------
1925
1930
1935
1940
1945
1950
1955
1960
1965
1970
1975
1980
1985
1990
годы
0
1000
2000
3000
4000
5000
Великая экономическая депрессия
Вторая мировая война
Демобилизация армии
Первые сообщения о связи рака с курением
Начало широкой продажи сигарет с фильтром
Доклад главного врача
Запрет рекламы в эфире
Начало борьбы некурящих за свои права не вдыхать чужой дым
Акцизный налог на табак удвоен
