Внимание и его психологические свойства

зучение внимания и выделение его видов было проведено американским психологом Джеймсом Марком Болдуином (1861-1934), главным достижением которого считается разработка понятия "круговой реакции". Он предполагал, что между организмом и окружающей средой имеет место процесс непрерывной адаптации и взаимовлияния. Им было описано текучее внимание как состояние торопливого, стремительного, неадекватного наблюдения, быстрого перехода, ассимиляции ("в одно ухо влетело, в другое вылетело").

Выдающийся отечественный психолог Н.Н. Ланге дал определение внимания с биологической точки зрения и выделил ряд его видов рефлективное, инстинктивное, волевое, а также показал роль движений в процессе волевого внимания. Он определял внимание как целесообразную реакцию организма, моментально улучшающую условия восприятия и подчеркивал, что внимание есть некоторый процесс усиления или изменения восприятия.

Рефлективное внимание, согласно Н.Н. Ланге, состоит из некоторого ощущения, рефлективного движения, приспосабливающего орган к наилучшему восприятию этого ощущения. Этот вид внимания происходит без всякого волевого решения, механически.

Примерами этого вида внимания в области зрения он считал рефлекс аккомодации хрусталика к ближайшим расстояниям, рефлексы зрачка (сужение глазного отверстия), рефлекторное сведение осей зрения, пассивное направление взгляда, движения головы, перемещающие глаза. В области слуха к рефлективному вниманию им отнесены: рефлекторный поворот головы к источнику звука, а также рефлекс мускула барабанной перепонки, который состоит в натяжении барабанной перепонки соответственно интенсивности слухового раздражения. В отношении вкусовых раздражений он считал таким приспособлением начальные акты глотания, то есть рефлекторные движения языка и полости рта.

Большое значение придавал Н.Н. Ланге инстинктивному вниманию, которое он характеризовал как приспособление к наилучшему восприятию. Этот вид внимания вызывается инстинктивными эмоциями любопытства и удивления. Он считал, что этот вид является очень распространенным, так как этот инстинкт лежит в основе всякой любознательности, всякой науки и т.д.

Н.Н. Ланге выделял инстинктивные приспособительные действия, называемые им выразительными движениями. К их числу он относил следующие инстинктивные движения: оглядывание, прислушивание, выразительные движения бровей и т.д. Эти инстинктивные движения были вычленены не только у человека, но и у животных еще Ч. Дарвиным. К числу внешних знаков инстинктивного внимания он также относил неподвижность животного или человека, пораженного изумлением, тот моментальный паралич мышц нижней челюсти, вследствие чего широко раскрывается рот. К характерному знаку инстинктивного внимания им была отнесена также задержка дыхания. Кроме внешних приспособлений инстинктивного внимания Н.Н. Ланге говорил о внутренних приспособлениях психического характера, имеющих своим началом эмоцию удивления.

Н.Н. Ланге выделял также волевое внимание, которое отличается тем, что цель процесса уже заранее известна субъекту. При волевом внимании человек волевым усилием удерживает в сознании мысль, образ, пытаясь их зафиксировать. Волевое внимание имеет целью понимание. Следовательно,

долевое чувственное внимание состоит в ассимиляции реального ощущения с соответственным образом воспоминания.

Н.Ф. Добрынин предлагал классифицировать виды внимания по степени активности личности. Он считал, что вначале возникает непроизвольное внимание (невольное, вынужденное), затем - произвольное как вид внимания с максимальным проявлением активности. После этого возможно появление спонтанного внимания, называемого послепроизвольным.

Существует классификация видов внимания, основанная на житейских и профессиональных наблюдениях. Например, А.Ф.Кони выделяет сосредоточенное и рассеянное внимание, а также различает внимание, направленное на процессы и на конечные результаты. Рассеянное внимание выражается в трудности сосредоточения на одном предмете и рассеивании на побочные обстоятельства.

Традиционно выделяют два основных вида внимания: внимание, вызываемое объектом (непроизвольное) и внимание, поддерживаемое усилиями субъекта (произвольное). Так же принято выделять послепроизвольное внимание.

Основой при разграничении произвольного и непроизвольного внимания является отношение к целям и намерениям субъекта. Непроизвольное внимание - это внимание, вызываемое внешними причинами, без усилия, без наличия поставленной цели. Непроизвольное внимание называют также пассивным, эмоциональным.

Выделяются разновидности непроизвольного внимания: вынужденное, невольное и привычное.

Вынужденное внимание называют врожденным или инстинктивным. Оно возникает, когда имеет место раздражители, имеющие большую интенсивность раздражения, характеризующиеся новизной, динамичностью, оригинальностью. Вызывает внимание также начало и прекращение действия раздражителя.

При перегрузках, в пределе вынужденного внимания наступает состояние пассивной абсорбции, при которой субъект полностью сливается с объектом мысли или восприятия, как бы растворяется в нем. Эту форму внимания можно считать первичной или низшей. (Например, проголодавшийся младенец сосет грудь матери, человек длительное время смотрит на тлеющие угли).

В процессе стихийного научения, при необходимой адаптации возникает невольное внимание. Невольное внимание проявляется в том, что объекты как бы проскальзывают а сознании при относительном бездействии субъекта. Сила раздражения при этом относительно невелика. Внимание могут привлекать ближайшие объекты, люди. Объекты невольного внимания ненадолго возбуждают постоянный интерес субъекта, отвлекая его от текущих дел.

Переходной формой к произвольному вниманию может считаться привычное внимание. Объекты, вызывающие привычное внимание, имеют сходство с текущими или предшествующими содержаниями сознания. Например, во время прогулки представители различных профессий будут привычно замечать определенные объекты и их характеристики.

Произвольное внимание (активное, волевое, целевое) - это сознательно регулируемое сосредоточение на объекте. Источники произвольного внимания целиком определяются субъективными факторами. Собственно произвольным внимание будет в том случае, если процесс намеренного сосредоточения протекает легко и без помех.

В ситуации конфликта между выбранными целями и объектами непроизвольного внимания возникает волевое произвольное внимание. Характерным для волевого внимания является чувство напряжения. Оно используется вопреки текущим желаниям и интересам субъекта. Оно, как правило, вызывается вследствие требования социальной ситуации, обязательств, долга.

Разновидностью произвольного внимания является внимание выжидательное, которое проявляется в ситуациях ожидания или, при необходимости, подготовки к действию. Волевая составляющая выжидательного внимания особенно ярко проявляется в ситуациях, когда необходима бдительность, быстрота реакций.

Волевое внимание трансформируется в спонтанное. После включения в деятельность, сосредоточение на ней происходит как бы "само собой", то есть внимание становится заинтересованным и переходит в более продуктивную форму. Отдельные исследователи называют такое внимание послепроизвольным, так как оно возникает после произвольного внимания.

В послепроизвольном внимании снижается волевое напряжение. По психологическим характеристикам оно похоже на непроизвольное внимание, но в отличие от него возникает по субъективным причинам вследствие интереса личности, а не привлекательности объекта. При послепроизвольном внимании результат деятельности становится личностно значимым.

Существует также дифференциация внимания по видам модальности (зрительное, слуховое и т.д.). Различают также внимание селективное, распределенное, рассеянное, устойчивое и т.д. Внимание разделяют также на внешнее (внешний мир) и внутреннее (мысли, переживания человека). В зависимости от сосредоточения одного человека или группы людей, внимание может быть коллективным или индивидуальным.

Виды внимания описаны в техниках медитации, "умной" молитвы, психотерапии. Развитие таких видов внимания требует специальной подготовки. В научной литературе рассматривается также метавнимание, которое является компонентом метапознания. Метавнимание включает в себя знание о внимании и о возможностях управления им. Метавнимание основано на данных самонаблюдения. Оно включает в себя ряд умений: анализа требований, предельных задач и определенных ситуаций; выбор адекватной стратегии внимания и оценка ее продуктивности,

В реальной жизни рассмотренные виды внимания тесно связаны между собой и имеют взаимопереходы.

4. Основные свойства внимания

Различают пять свойств внимания: сосредоточенность, устойчивость, объем, распределение и переключение. Все перечисленные свойства внимания могут проявляться во всех видах внимания - в непроизвольном, произвольном и послепроизвольном.

4.1 Сосредоточенность

Сосредоточенность - это удержание внимания на одном объекте или одной деятельности при отвлечении от всего остального. Сосредоточенность внимания обычно связана с глубоким, действенным интересом к деятельности, какому-либо событию или факту. Степень или сила сосредоточенности - это концентрация или интенсивность внимания. Концентрация - это поглощение внимания одним объектом или одной деятельностью. Показателем интенсивности является невозможность отвлечь внимание от предмета деятельности посторонними раздражителями. Например, ребенок собирает новый конструктор. Он полностью поглощен делом, не отвлекается ни на минуту, не замечает, как течет время, не реагирует на телефонные звонки, его можно окликнуть, позвать обедать - он не отвечает, а порой даже и не слышит. В этом случае можно говорить о большой концентрации и интенсивности внимания.

4.2 Устойчивость

Устойчивость - это длительное удержание внимания на предмете или какой-нибудь деятельности. Устойчивым называется внимание, способное в течение долгого времени оставаться непрерывно сосредоточенным на одном предмете или на одной и той же работе. И. П. Павлов говорил о своей работе: "Это прежде всего упрямая сосредоточенность мысли, умение неотступно думать об избранном предмете, с ним ложиться и с ним вставать".

Страницы: 1, 2, 3, 4